還丹訣圖

8自尾閭穴起，一撞三關，至泥丸，合和神水，下降復還丹田，曰大還丹。

自腎傳肝，自肝傳心，自心傳脾，自脾傳肺，周而復始，再至丹田，曰小還丹。