膽腑導引法

膽腑導引法

可正坐,合兩脚掌,昂頭,以兩手挽脚腕,起揺動,爲之三五度。亦可大坐,以兩手拓地,舉身,努腰脊三五度,能去膽家風毒邪氣。

本章完

文本与影印图片来源:识典古籍(北京大学—字节跳动古籍开放文本库),底本以各书版本信息为准。 识典古籍

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