腎藏圖

用吹爲瀉，咽爲補。

夫腎，主精，坎之氣，其色黑。其像圓，一名而曲。其神如白鹿，化爲玉童，長一尺。萬物治其精，順其志，全其眞，合乎太清。腎合骨，上主耳。腰不能伸，腎冷。立冬日，面北向，平旦坐，鳴金梁五通，飲玉泉三，吸玄宫黑氣吞之，以致玉童之饌，神和體平，而能長生矣。