辟穀方

34永寧二年二月十七日黄門侍郎劉景先表言，臣遇太白山隱士，得此方。臣聞京師米粮大貴，宜以此濟之，令人不饑，耳目聰明，顔色光澤。如有誑妄，臣一家甘受刑戮。四季用黑豆五升，浄洗後蒸三遍，曬乾去皮，又用大火麻子三升，湯浸一宿，漉出曬乾，膠水拌曬，去皮淘浄，蒸三遍，碓搗。次下豆黄，共爲細末，用糯米粥，合和成圓，如拳大。入甑蒸，從夜至子，住火，至寅取岀，於磁器内盛蓋，不令風乾。每服三塊，但飽爲度，35不得食一切物。第一頓七日不饑，第二頓七七日不饑，第三頓三百日不饑，容貌佳勝，更不憔悴。渴即研火麻子漿飲，更滋潤臟腑。若要重喫物，用葵子三合杵碎，煎湯飲，開導胃脘，以待冲和無損。此方勒石漢陽軍别山太平興國寺。译

神仙養生祕術36译