右第十九章

辰極受正，優游任下。明堂布政，國無害道。内以養己，安靜虚無。原本隱明，内照形軀。閉塞其兊，築固靈株。三光陸沈，温養子珠。視之不見，近而易求。運三光入内，故曰陸沈。

辰極，謂斗也。人首，象天。正，泥丸宫也。受正者，謂搬運坎離之龍虎，而朝納於此。然後得以優游任下，謂運火以煉之也。泥丸之前一寸，爲明堂。又自此而後入三田之内，故國無害道，而可保其長久也。雖然，又當明内丹以養己，使安靜於虚無之境。夫原本既隱，然内照形軀如水生珠，而崖不枯，此言坎宫之鉛也。至於收離宫之汞，與夫龍虎以固築靈株，則金藉心中五華之氣也。苟非閉塞其兊，則難以收之。兊，口也。此吾身之眞氣，非外氣也，故曰近夫。三光者，日月星也。