釋頌釋頌元神鍊形，鍊形保精。保精禦氣，禦氣神存。译神存定性，定性明心。明心悟本，悟本神靈。译神靈氣住，氣住精凝。精凝形固，形固長生。译長生久104視，久視丹成。丹成脫蛻，脫蛻元神。译右此頌乃煉神之要也。欲煉其神，先煉其精。欲煉其精，先禦其炁。欲禦其炁，必先存守。存守得定，則心所以明，神所以靈，炁所以住也。炁住而後精凝，精凝而後形固，形固而陽神脫蛻，長生久視之道盡矣。丹書所謂金液煉形，金液還丹，並不外乎此。译本章完疊字藏頭頌釋圖律詩文本与影印图片来源：识典古籍（北京大学—字节跳动古籍开放文本库），底本以各书版本信息为准。 识典古籍
