蒯京練精，籛鏗閉氣。

修真祕訣云：道人蒯京年一百七十八，甚丁壯，朝朝服玉泉琢齒。玉泉者，口中津液也。朝旦未起，早漱津令滿口，吞之。琢齒二七過，名曰練精。

神仙傳：籛鏗即彭祖也，有道引術，每有疾則閉氣以攻所患。其氣雲行體中，下達指末，尋即體和。嘗云：上士别牀，中士異被，下士服藥。服藥百褁，不如獨卧。後人集其採納之術為，彭祖經，行於世。