向日取嚏法

欲得延年，洗面精心，至日更洗漱也。日出二丈，正面向日口吐𣦸氣，服日後，便爲之𣦸氣，四時吐之，也日口鼻。噏日精，須鼻得嚏便止，是爲氣通，若不得嚏，以軟物。1161通導之，使必得嚏也。以補精復胎，長生之方也。

向日正心，欲得使心正。常以日出三丈，取嚏訖，仍爲之。䥘手著兩肩上，左手在上，以日當心，開衣出心，令正當。之。常能行之佳。