拘三䰟法

月三日、十三日、二十三日夕，三䰟不定，爽靈浮遊，胎光放形，幽精擾喚。其爽靈、胎光、幽精三君，是三䰟之神也，其夕皆棄身遊遨，飈逝本室，或爲他䰟外鬼所見畱制，或爲魅物所収録，不得還返，離形放質，或■於外䰟，二氣共戰，皆躁競赤子，能爲他念，去來無形，心非意悶，道士皆當拘而制之，使無遊逸矣。拘畱之法，當安眠向上下枕，伸足交手仰上，冥目，閉氣二息，叩齒三通，存身中赤氣如雞子，從内仰上，出於目中，出外赤氣，轉火燒身，使匝一身，令其内外洞徹，有如燃炭之狀。

都畢，其時覺身中小熱，乃叩齒三通，卽存三䰟名字胎光、爽靈、幽精三神急住，因微視曰：太微玄宮，幽黄始靑，内鍊三䰟，胎光安寧，神寶玉室，與我俱生，不得𡚶動。鑒者太靈。若欲飛行，惟得詣太極上淸；若欲飢渇，惟得飲廻水玉精。