太清經斷穀法
太清經斷榖法：
服食松根
取東行松根，剥取白皮，細剉曝燥，擣簁，飽食之，可絕榖，渴則飲水。
服食茯苓
茯苓削去黒皮，擣末，以醇酒於瓦器中漬令足，淹，又瓦器覆上，宻封，塗十五曰：發，當如餌食，如慱碁曰：三，亦可屑服方寸匕，不飢渴，除病延年。
又法：
获苓、肉桂各一斤，末之，白蜜丸如雞子黄大。日三服。此張常度世法。
又法：
茯苓末三斤，白蠟二斤麻子油三斤，松脂三斤，白蜜一㪷，先煎蜜三五沸，納松脂沸，納油，油沸，納蠟，蠟沸，納茯苓末，熟攪匀，九如李核大。每曰：服一丸，曰：可再服，得千嵗不飢。
又法：
茯苓末三升，白蠟互汀白蜜三斤，合蒸，如炊一石米熟，傾器中，凡丸如梧桐子大。每服十丸，飢者復服十丸，百曰：後不飢，乃曰：服一丸。禁雜食。叉取茅根擣取汁，和此藥蒸服之，百日後玉女至。
又法：
茯苓末五升，油松脂七斤，白蠟五斤，白蜜三斤，蜀蘇二升，合蒸，如炊一石米熟，取出丸，丸如梧桐子大。服十丸，稍増，以不飢爲度。十日後服一丸，勿餘食，可飲少酒。此是慈法大師依方施用，於成都將服，道俗蒙濟者多，行道聽講者衆，便可度世也。出五符經
又法：
先以水六斗，煑白米四斗令熟，去滓，得四斗五升，置不津器中，澄冷之，細剉小麥麴五斤，納中再宿，炊秫米五升，冷暖隨時投之，二三宿，視香好，復炊秫米二升，投之一二宿，納好蜜一升，攪令匀，乃以精茯苓屑五斤，新絹囊寛結口，納酒中，令没，勿使至底，手挼溲，令汁得帀，入囊中，封泥二十一日取出。當服餌，先曰：作佳食，清潔齋戒，明旦服如彈丸，至暮令盡一斤，小兒可半斤，則終身不飢。渴飲冷水，不可溫飲，若食榖，藥立下。自此以後，日中正服兩丸至三丸耳。其酒不可自飲，凡酒亦然。至忌此法，以斷榖最勝，久久神靈降傳。凡服食茯苓，切禁食酸物及熱物。
服食术
成：治术一石，淨洗檇之，水二石，漬一宿，煑減半，加清酒五升，重煑取一石，絞去滓，更微火煎熬，納大豆末二升，天門冬末一升，攪和，丸如彈丸，旦服三丸。日一，或山居逺行代食，耐風寒，延壽無病。此崔野子所服法。天門冬去心皮也。
又法：
成治术一石，水一石煑之，稍益至三石，水盡消爛，絞去滓，銅器中煎熬大豆屑作餅，圓二寸，曰：食三枚，納口。中，良久令消，勿頓吞之，則斷榖而長生。
又法：
成治术二石，以水三石煑之，稍益至十石五蚪許，乃絞去滓，出著銅器中，納白蜜五升，松脂五斤，棗膏五斤，攪和，微火煎如精，服一丸，如雞子大，曰：三，不飢，除百病長生。松脂用成錬者。
又法：
术一石，㕮咀，著釜中，煑三沸，出汁。又以水二石，熟煑令爛，乃合向汁，納青粱米屑一升，白蜜五升，微火煎如糒，曰：食二餅，如常不飢，氣力不散，長生。
又法：
术一石，㕮咀之，以水二石煑耗，又以水一石煑一曰：令爛，去滓，更煎，約稻未末三升，鹽一升，豉半升，煑米令熟，出，納銅器中，穅火煴令可餅。餅重四兩，先食兩餅，如飢，頓食五餅，却五目食四餅，却十曰：食三餅，却一月食二餅，乃比嵗不復食，不飢長生。
又法：
术五斤，擣絞取汁，以和茯苓屑三斤，九如梧桐子，旦中、夕各吞三丸，不飢不老。久服六甲六丁神至，可役使。
又法：
以酒服术屑，蒸曝乾，更溲曝，如此九過，止曰服三方寸匕，不飢延年。以十一月、十二月、正月二月。採之爲佳。凡服术，禁食桃也。
服食黄精
黄精細切一石，以水二石五升，一云六石，微火煑，旦至夕，熟出使冷，手按碎，布囊窄取汁煎之。滓曝燥，擣末，合向釜中煎熬，可爲丸，如雞子，服一丸。目三服絕榖，除百病，身輕健，不老少，服而令有常，不須多而中絶，渴則飲水。云此方最佳。出五符中。
又法：
取黄精擣捩取汁三升，若不出，以水澆箜取之。生地黃汁三升，天門冬汁三升，合微火煎減半，納白蜜五斤，復煎令可丸，服如彈丸。曰：三服不飢，美色。亦可止箜取汁三升，湯上煎，可丸，日食如雞子大一枚。曰再服，三十曰：不飢，行如奔馬。天門冬去心皮。
又法：
取黄精根一石，洗刮淨，以水二石煑之，又以五升酢煑令味盡，箜取汁，宻盛漬之，更煑滓亦令熟，取汁，合二汁，澄取上好者，納銅器中，湯上煎如飴末，熬大豆，丸如糒，服一雞子大日三，不飢，百日走及奔馬。亦可以熬胡麻代豆，亦可加米爲糒，香美止飢。出五符中。以冬日及春二、三月採佳。凡服黄精，禁食梅果等。
服食萎蕤，
常以二月、九月採葉，切乾治，服方寸匕日三。亦依黄精作餌法。服之，導氣脉，强筋骨，治中風跌筋結肉，去面皺，好顔色。久服延年，神仙。
服食天門冬
乾天門冬十斤，杏仁一升，擣末，蜜溲，服方寸匕，曰：三，夜一。甘始所服，名曰仙人糧。
又法：天門冬三石，去心皮，擣笮取汁一石，微火煎得五升，出浮湯上，納白蜜一升，熬胡麻屑二升，合和煎攪勿息，令可丸，以大豆卷屑餅，圓三寸，厚半寸，日服一枚，百曰不飢，肌肉潤澤，延年。亦可加地黄汁三升，合煎，此方云最佳。出五符中。
又法：天門冬剥去皮，熟擣，納釡中，微火上煎，納大豆末，四分之一。合黄，可餌，食如雞子三枚，止飢美色，以二月、八月採爲佳。凡服天門冬，禁食鯉魚，
服食巨勝
胡麻肥黑者，取無多少，簸治蒸之，令熱氣周徧如炊頃，便出曝，明旦又蒸，曝凡九過止。烈日亦可一日三蒸曝三，曰：凡九過。燥訖，以湯水微沾，於臼中擣使白，復曝燥，簸去皮，熬使香，急手擣，下麤簁，隨意服日二、三升。亦可以蜜丸，丸如鵝子，曰：服五枚。亦可飴和之，亦以酒和服，稍稍自減，百曰：無復病。一年後，身面滑澤，水洗不著肉。五年水火不害，行及奔馬。抱朴子云：江東本無此方，惠帝永安元年甲子嵗，洛亂人得之。余以永興二年八月一曰：冩，以爲要祕。
又法：
取九蒸者一石，加茯苓三斤，合蜜九服如上，得力速。
又法：
取成蒸者一斗二升，茯苓二十四兩，澤瀉八兩，擣三萬杵，每服如彈丸曰：三，亦可蜜丸，可預作從軍入山涉水，不令疲瘦，遇食便食，無所禁忌。
又法：
取生胡麻一石，撻去上皮，蒸之一曰曝乾濤之，溉釜中一石五升水，復蒸，令水減五升，下甑，以寫木盤中，悉以湯沃之，加麥蘗屑一升，釀作糖，卒時淋汁煎之，三分餘一。又銅器湯上煎令可丸，服如雞子大三丸，百曰：肌肉充盛，夀命無窮。初服胡麻，飢極者，五曰：中作一頓白米粥食之，漸至十日又作，久久則都斷。凡服胡麻，禁食腥穢生菜。若下痢不止，煑乾蘇葉飲之，
服食雜米麥
稻米四升，真麝香四兩，合和攪之，如炊一石米，頓飽食，可支四年。
又法：
杏子五千枚，擣碎，取白汁二㪷許，煑取八九升，以漬稻米一升或五升，勿令多，擣出蒸之氣出。上以胡粉末一分，投杏汁中，攪和，又以溲飯，更蒸盡汁止，熟如棗脂狀，宿作米食，明曰：食之，可供兩人，亦可百日一年。不飢。後欲下藥，飲葵羮汁則去也。
又法：
粳米、黍米小麥大麻子熬大豆各五合，入白蜜一斤，煎一沸，冷水中丸，丸如李子，一頓吞之，則終身不飢。一方無黍米，出在五符中。
又法：
青梁米一升，赤石脂三斤，合和，以水漬之，令足，淹置温處三二日上生衣，擣九之，大如李子，曰：食三丸，則不飢。渴即飲水，可以逺行千里不倦。出五符中。
又法：
粳米一石，以水漬之，二十一曰：可作粉，曝乾，取作粥一升，粉可三作粥，取支一，曰：氣力不減，顔色如故，身輕目明。
又法：
成治大麥屑三升，上蜀蘇一斤，熱湯五升，合膏溲麥，曝令乾，微熬黄香，復納湯，曝盡汁止，乃細磨簁，納甘草、术屑各一斤，茯苓屑二斤，鹽一升，合和，水服二方寸匕，日三、四，渴者，更服至五合。若遇飯菜蔬，便食之，无禁。在處若遇危厄荒飢，可服，終身不飢，延夀。
又法：
大麥一石，蜀蘇膏三斤，水四升，爲湯，納膏湯中膏消。初飽食，後稍進，不飢，除寒熱，延年，
守中徑易法：
取大豆種必生者三升，手挼令光明，帀體暖。先美食竟，乃頓吞之，可解五十曰：百日不飢。渴則飲水，勿餘食。欲去之，服熱粥二升，豆即下。一法：每向日再拜，一服一升，於口中展轉嚼，乃咽之，日三明。日乃分一升爲三過，小兒則半之。又赤豆肉吞二升，至三升，亦支一嵗。又取大豆黄末三升，一頓服亦可。十曰：五曰：不食後欲去，當服葵莖灰方寸匕，即服豬膏及酪，蘇亦下。
又法：
先嚼蠟，大如博碁，極令柔，乃内猗氏肥棗，并合嚼之，即皆消而咽之，入腹止熱，除病，斷穀。又旦食一方寸蠟，辟一日。
又法：
桑椹黒者，曝乾擣之，水服三合，日三則不飢。
又法：
牛蘇、羊蘇、松脂、蠟、蜜各三斤，合和煎食之，支三年不飢。
又法：天門冬末一升，松脂一升，蠟、蜜各一升，合和煎，可丸，如梧桐子大。旦中暮服三丸，如彈丸，即不飢，美色。此亦云。崔文手中祕方：天門冬去心皮，
欲還食榖解藥。
凡服守中藥，斷榖後，不可食雜物，若渴，即得飲少冷水耳。後脫欲還食榖者，當先服葵子湯，下藥，乃可食也。初食日作一合米粥，日三二，日後曰：二合米，又三日後日五合，又三，曰：後七合，又三，日後日一升。如此一月後，乃可復常。
葵子湯：
葵子一升，豬膏一斤，以水五斗，煑取二升，去滓，稍稍服之，須藥下盡乃止。亦可合米作薄粥飲之。蜀蘇亦佳。
又法：
葵子、消石分等末，以粥清服方寸匕，日再，十曰：藥去盡，乃可食榖。亦可各取一升，以米三升，煑取一升，日三服。
又法：
大麻子研碎，煑令熟，飲五升，取下。亦可合作薄飲。每令食肥滑物爲善。
太清經斷榖法
