太上洞玄靈寶飛行三界通微內思妙經
太上洞玄靈寳飛行三界通微内思妙經。
太極眞人曰：太上靈寳，飛行三界，隠存上道。能長齋修行，百日之中，諸疾皆除，顏色光明，白𩬊復黑，齒隋更生。行之二百，日髓滿骨塡，腸化爲筋，瘢炙滅去，拘騫屈伸，喑痾盲聾，能令見聞。行之三百，日出入无間，役使鬼神，騰身虚空，足躡浮雲，恣意所行，去彼崐崘。行之三年，得道成真，遊宴八極，驂駕麒麟，白虎援據，青龍掩塵。行之五年，招遊三界，位登仙王。兹言之妙，道由人弘，豈其遊說，寔存
弘之，道府人亡。大哉太上靈寳之韞囿乎！
太極眞人曰：靈寳太眞、景陽、丹陽、感陽、登天五符，太上祕之玉京山金闕上宫，非有仙相，位應爲仙王、仙公、仙卿者不傳。子若遇之，將宿命玄㑹，巳標名上清，齋信告盟而受也。
太極眞人曰：師弟子先各齋三十，日又對齋三，日每令惡盡，推求虚靈，亦當有感於當時，然後書符佩服而行事焉。
太極眞人曰：服食鍊炁吐納精，存神靜黙，帶太眞。
太極旨人曰：入室三七，見真靈，變化立亡，易短長，移源塞流，服景陽。
太極眞人曰：水鍊八石定黄金，煎沙騰奏吞丹隂。
太極眞人曰：思心神，道存仙遊期跡希想，服感陽。
太極眞人曰：符虚渺茫，望明嶽，願仰看雲。思天澤，欲昇雲，虚銜登天。太極眞人曰：道成盡佩凌華嶽，上造天階。乃頓服。
服食鍊炁吐納精，存神靜黙帶太眞，入室三七見眞靈。
靈寳太眞隂
空心
至大通。經亂。之心恣。
太極眞人曰：法用玉囊，請佩之，不得履穢。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當以甲子、甲戍、甲申。甲午、甲辰、甲寅之日入齋堂，東向叩齒，心存曰：
蒼林玄豕，流水如何，炎火周身，安能知他道來歸我沖簷和。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當壬申、壬午、壬辰、壬寅、壬子、壬戊、癸酉、癸未、癸巳、癸丑、癸亥、癸卯之日入齋堂，北向叩齒，心存曰：願覩天鏡，玄滋玉池，還白使黑，常爲嬰兒，
神來歸我，五藏相隨。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當以庚午、庚辰、庚寅、庚子、庚戌、庚申、辛未、辛巳、辛卯、辛丑、辛酉、辛亥之日，入齋堂，西向叩齒，心存目：
本子本子，白雲本起，霧合萬里，願靈來歸，留與我便，反覆本運，終而復始。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當以丙寅、丙子、丙戌、丙申、丙午、丙辰、丁卯、丁丑、丁亥、丁酉、丁未、丁巳之日入齋堂，南向叩齒，心存
曰：
朱雀丹池，天海地河，願得不死，飲食至和，壽均二儀，所期萬多。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當以戊辰、戊寅、戊子、戊戌、戊申、戊午、己巳、已卯、已丑、巳亥、巳酉、已未之曰：入齋堂，東向安卧，平枕叩齒，心存曰：天道，天道，願得不老，壽比中黄。昇曰：常蚤願延其命，與道長乆。太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道：夫六甲
之日魄遊玄宫，當此之曰：念，於心中有一神人，被服白光，狀如玉女。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，夫六癸之日魂在膀胱，伏念腎中神人朱光，形象玉童。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，夫人有五心，其要最宻，一名五門子，常念心中若一。人主神仙之元，左手太初，右手太素，左足爲朝，右足爲暮，皆有赤炁，名曰元公。此是五帝之舍，肺爲石室，肝爲蘭臺，心印金，腎印銀。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，常以立春之曰：清齋，東向，呪曰：
東方靑牙，服食青牙，飲食朝華，朝華在脣表，因三咽之。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，常以立夏之曰：清齋，南向，呪曰：
南方朱丹，服食朱丹，飲以丹池，丹池在脣内，因三咽之。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，常以四季之月，清齋，向千，呪曰：
中央黄野，昂昂太山。服食元氣，飲以醴泉，醴泉在舌上，懸膺，因三咽之。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，常以立秋之曰：清齋，向西，呪曰：
西方明石，服食明石，飲以靈液，靈液在齒上，因三咽之。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，常以立冬之曰：清齋，北向，呪曰：
北方玄滋，服食玄滋，飲以玉飴，玉飴在舌下，因三咽之。
大極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，常以夜半上思丹池神水，白雲五色𪸓出，來入玄門，下通腎中，三道上行，徑入絳宫，浮遊華蓋，還入泥丸。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，常以月。
朔曰：五日十五日，二十五曰，甲午、丙午、戊午，曰：平旦至日中向曰，披𩬊偃卧，瞑目心存，視日若太陽，還歸絳宫，與我合德，俱養絳宫。於是因念心中有玄蓋，蓋下有日曰，中有一人，名曰太乙，玉女，小童之身，赤炁周行，繞日三十周，至日中止。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當食曰：之精。常思心中正赤，如曰：赤𪸓四布，遍一身體。思念心中有日日中有玄蓋，蓋下有三人，左爲太初元先，右爲太乙南極元陽，中爲赤子小童，左爲玉女老子夫人。常持金盤玉枕神酒，飲我神丹芝草。食之乆乆，六丁神來到，常以平旦行之，至日中。而止。太玄神上入泥丸，赤炁頭中，腦徑入口，中。繞口。九周止，赤炁下入絳宫，徑至丹田，赤炁與之合并。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，常食月之精。常念玄光玉女來出神水上，正立，白炁在神龜上止，戴大明星，光照身體。夜半行之，至日中止，入於太淵，與太乙合符，靈復來下，人定時，入於弱水中，上崐崘山上。夜半復沐浴丹池，中元悉平，行上神龜上，呼吸，名曰元一。晦朔望日時亦存之。常念腎間有大神龜，文綵五色，狀如緫絲，上有玄光，下有神水，腎間白炁繞身一周，左日右月次於上元。常以晦朔八節之，日呪曰：
司録六丁玉女，削去某死籍。十二大夫皆言如靈寳大法科令。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當食斗之精。常念脾中黄𪸓，上有北斗七星黄神玄女，形長三寸，上思北斗太清七星黄𪸓入我口。中，下帀一身，混沌合笄。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當食星。之精，太極中央明星之精，常念絳宫小童，赤如日三人併立，太乙赤炁上昇泥九。因念額三星，大如雞子，赤如曰：赤𪸓，入日與神連，黄精入口，至太玄。常以甲午、丙午日曰：中時。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當以夜半上思太極斗中有八星，八魁正圎，中有赤衣人，文綵五色，即吾身也。因念絳宫太一小童子，呪曰：
母十
三景弟子小兆某，好道長生，上遊三界，凱旋巳成。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當以甲子甲戌、甲申、甲午甲辰、甲寅、乙丑、乙亥、乙酉、乙未、乙巳、乙卯之曰：平旦，正東向坐齋堂中，念我身正青，肝神老君，青𪸓，上與天連，太清元𪸓，下入身中，思行某𪸓，周遍一體，至日出後止。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當以丙寅、丙子、丙戌、丙申、丙午、丙辰、丁卯、丁丑、丁亥、丁酉、丁未、丁巳之日禺中之時，入齋堂俯心，因念心中太一小童，赤如曰：一身，正赤𪸓上與天連，赤𪸓下入身中，思行赤𪸓，周遍一身，至曰：中止。太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當以戊
辰、戊寅、戊子、戊戌、戊申、戊午、已已、已卯、已丑、已亥、已酉、己未之曰食時，入齋堂俯心，因念脾中黄炁，上與天連，中黄𪸓下入身中，思行黄炁，周遍一身，至日西時止。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當以庚母五午、庚辰、庚寅、庚子、庚戌、庚申、辛未、辛巳、辛卯、辛丑、辛亥、辛酉之中脯時，入齋堂俯心，因念肺神太和正白，白𪸓上與天連，太始元𪸓，下入身中，思行白𪸓，周遍一身，至曰：入時止。太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當以壬
申、壬午、壬辰、壬寅、壬子、壬戌、癸丑、癸酉、癸未、癸已、癸卯、癸亥之日人定之時，入齋堂，俯心因念弱水，黑𪸓鬱勃，上與天連，太玄元𪸓，下入身中。思行元𪸓，周遍一身，至夜半時止。太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當行泥
九。常念頭中紫雲出，如紫蓋布之，稍稍大，彌於天際，翩翩紫蓋𪸓徑入太極中。念絳宫小童、太一玉女，凡三人，紫蓋下坐，持玉盤金盃，酌酒，神丹芝草食之，常存不老，上遊三界。仙皇齋考。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當行太極三皇。常念額上有北斗，斗上有三星，狀如連珠，大如雞子，混沌三色黄精，入，口。下至絳宫紫房丹田中，精炁正赤，上入目中，九十息止。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當行太清之道。常以甲子之日平旦之時，入齋堂，靜思心中赤𪸓從口出，繫齒上根，翩翩綿綿，五色青黄，徑入太清中華蓋中，九十息止。常以平明行之，至曰：中止，常念耳中各有一人焉。太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當行太初。常以月。一日三日五、曰：十五、曰：二十五、日甲午、丙午、戊午日平旦，入齋堂，東向日至日中，正南坐，亦可被𩬊俯心呪曰：
太一小童玉女，常居絳宫。瞑目念心中赤𪸓上與日精同光，日精赤𪸓來下入鼻口。中，咽之，三九而止。又呪曰：
曰：君太陽，神乎神乎！還歸絳宫，與我合德，俱養絳宫。小童。畢。太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當以月
七、日八曰、庚申、戊申之日晡時，食肺之精，入齋堂，念肺中白炁來上出至口中，咽之三七畢。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當以甲子、癸亥，晦朔、望日夜半時，入齋堂，思腎間白炁，從兩腎孔中出雲，上遊華蓋，徑入泥丸，下入涌泉，周遍一身畢。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當行老君。常以田子、甲寅、壬子、壬寅、丙子、丙寅之日平旦之時，入齋堂，念肝𪸓正青，從泥丸上出，徑入太清。太清元𪸓，下入其身，思行青𪸓，周遍一身，至食時畢。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當以戊辰、戊寅、戊子、戊戌、戊申、戊午之，日入齋堂，念脾中黄𪸓人正立，形長三寸，黄𪸓上昇，徑入中極北辰星中，辰星中黄𪸓下入體中。畢。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當以甲子、甲午晦朔之曰：夜半之時，入齋堂，念丹田著臍，方圎六寸，正赤如曰：元陽五童，𪸓若怒雲，左青右白，黄𪸓在中。中，有赤人長九分，白𪸓覆之，赤𪸓繞之，黒𪸓復周其表，内，見其人，精通絳宫止。
太極真人曰：修靈寳飛行三界之道，當行明堂之道。以雞鳴、食時曰：西之時，入齋堂，曰：三爲之。因念太倉胃院中，正白如膏，黄𪸓鬱勃填滿畢。
太極眞人曰：修靈寳飛行之道，當行中極。常以八節之日立春，春分，立夏夏至，立秋，秋分，立冬冬至。臘正除夕人定時，入齋堂，北向髙座，禮三寳十方，先北方，次東方，次南方，次西方，次西北方，次上方，次東杜方，次東南方，次下方，次西南方，方一拜，次又禮大聖衆四方，方三拜，回旋都畢，言曰：三景弟子某甲，少好大道，願得長生。今日願太一北君、司命司録，削去某死籍，更著長生録籍。於是因卧，念五城十二樓，十二大夫在中央，衣朱衣，河水流通，分布四肢。又呪曰：
司録、六丁玉女，削去某死簡，更著長生。神仙玉籍，度名青籙，於今必獲邁跡三界，遨遊九外。畢。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當先行江河。常念怒雲鬱勃，徘徊爲江河，大膓爲江，小腸爲河，胞爲弱水，人生之根，玉水玄妙，江河至神。畢。太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當行元
𪸓。常以癸亥、甲子晦朔之曰，夜半時下思弱水，怒雲紛紛，上出腎間，白𪸓并合上行，經歷五宫，上入泥丸，下入涌泉，周遍身體。因念玄光玉女，正從中道來上，上戴明星，上行，身中皆明，元𪸓四布，至雞鳴畢。
太極眞人曰：當行易益之道，當以甲子、癸亥八節之，日立春，春分，立夏，夏至，立秋秋分，立冬冬至。夜半之時，入齋堂，念弱水中元𪸓鬱鬱漂漂，出上華蓋，雲行雨施，周遍一身。於是便因念太一小童、玉女凡三人，紫房道君，下灌丹田，玉池青永，上生華光。乃念太清元𪸓，紛紛如雲霧來，下入身中，鬱鬱如雲入山，萬世常存。畢。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當行門户。常以月朔一日至十五，日入齋堂，靜思手十指爲門户，元𪸓徑注，至十指皆熱，魂從中出，引使來還，九十息止。從十六日至月。晦，思之十指元𪸓下至足十指皆熱，九息止。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當行玄化。常以癸亥之曰：人定之時，入齋堂，下念玄太文中倒住人，方長七寸，思行玄卯，乾燥如黄，因復念玄來正黒，行引其色，潤澤有光，至夜半止。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，當思曰：中黄精赤𪸓來下入口。中，咽之三九止，止，便呪曰：
曰：帝君、月夫人，神乎，神乎！還歸絳宫，俱養小童，太一玉女，无離其宫。凡三呪文，思肺中白𪸓來上至口。中，咽之三七而止。
又呪曰：鴻逹得道，太白子期，與我合德，長生。
不死三過畢，
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，常當思心中有十二芝莖，正赤五色，上與肺連，名曰思箭，以意把之，太一引怒，心中正圎，名曰威喜。此乃天神太一道。太一常存守百思，可精念之。
太極眞人曰：修靈寳飛將三界之道，常當思心赤𪸓下行，與腎相連，常念腎間白𪸓，上入心中，心中赤𪸓下行入腎間，中有白𪸓上行，萬世不絶，名曰隂陽元𪸓也。
太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，常當存太一紫綬金印，帶玉華符，印，名威喜天帝信璽。凡有七人，帶劔持符，行在前，止在後，坐在左，卧在右，恒念存之。太極眞人曰：修靈寳飛行三界之道，常當行
中。極，存脾上黄人形，長三寸，兩手中各有一黄人，黄𪸓上通天，下入身體，即見其神。便呪曰：
黄裳子，黄裳子，黄庭眞人在吾已爲我取醴酒肥脯，神仙芝草，諸可飲食者，便引咽之，三五而畢。
太極眞人曰：太上靈寳隱遊飛行三界上道，非有眞莫能求，非有道不能學。若精修五年，尅得超遊三界，上登玉京，蓋三洞之至妙，道冠衆經矣。修之者宜淡泊其心，外累都盡。如其不爾，雖復積之於年稔，亦不能有所得，徒一勞天年以遊視，不亦哀哉！
太極眞人曰：傳授盟信，如五稱舊科，玉訣要國已。言，但别齎上金三兩，本命紋繒，隨年尺丈。子四心能勤學，克爲太上之賔，遊盻金闕，髙仙列位，後可不最哉！可不勤哉！
太極眞人曰：若違盟而妄傳，又不依年限；及不盟而傳，妄爲，罪及七祖，棟濛山之石，塡積夜之河，萬劫不原，已身亦殞，仙，何可期乎！明慎之焉。
太上洞玄靈寳飛行三界通幑内思妙經。
