規中指南

新安汪啟濩東亭輯放虛白撰止念第一：精滿不思色，炁滿不思食。耳目聰明男子身，洪鈞賦予不爲貧。因探月窟方知物，爲攝天根始識人。乾遇巽時觀月窟，地逢雷處見天根。天根月窟閑來往，三十六宫都是春。

2念起卽覺之卽旡，修行妙門，惟在此已。此法旡多子，教煉念頭。一毫如未盡，何處覓由？夫旡念者，非同土石草木塊然無情也。蓋旡念之念，謂之正念。正念現前，迴光返照，使神御炁，使炁歸神凝氣結，乃成汞鉛。牢擒意馬鎻心猿，慢著工夫煉汞鉛。大道敎人先止念，念頭不住亦徒然。