動熱静寒

。凡人行動則生熱，静坐則生寒，寒則行動双生熱，熱則静坐又生寒，是寒熱不由天而由人也。吾之觀此，因悟的竊奪陰陽造化之道矣。夫剛者屬陽，柔者屬隂。剛而太躁者，自卑自下，則自不躁而歸於和平。柔而過懦者，立志強行，則自下懦而登於高明。能剛能柔，順理順時，和進知退，能大能小，能上能下，能虛能實，不可奪造化，轉生殺，逆氣機，出死就生，亦如行動生熱，静会在生寒，人力能以回天也。