元神住胎端拱坐

元神住貽者，乃先天之神意與五行相畏，必須一靈獨存，住于胎中，喻名曰胎，原無胎也，始山煉精返氣，由氣返神，三寶凝聚，一剛周徧，而後戊己圭成一土，名曰落黃庭是也。夫之前功，欲火生士，乃後天之用，旣歸黃庭，當用先天士中生火也。必須端拱而坐，坐乃吾之神意不離此處。王棲雲先生云：初觀于究，終觀神妙，若在中室柔守忘息，而自有息常在于中，故曰端拱矣。中庸曰不見而章，不動爲變，無爲而成天地之道。純陽祖云：飛龍九五已升天，次第還當赤帝權；喜遇汞珠凝正午，幸逢鉛母結重位。狂發自伏何須煉，野馬親調不著鞭；煉就一丸天上藥，頓然心地永剛堅。