直體

丹之煉也，煉以坐功，蓋坐則身不傾斜，三品之往來，得以過關度穴，否則三闗不透矣，五臟不靈矣，滿腹之精華欹而屈矣。必令如壁立，竦乎若丈人之峯。不然，寧暫下單床，略舒肢體，厯之既久，自堪由勉而安。詩：秋滿空山露氣濃，翠微巖畔秀孤松。曰：亭亭矗立千霄漢，逈異黃山老蟄龍。