旋風龍

左手楊拳右陰隨，右亦如之左亦回。俯首力行因甚事，母令遍體骨筋衰。至剛曰：以左拳向左而右拳隨，以右拳向右而左拳隨。俯首力來，為甚麽來？無非所以動吾身之筋骨吏氣。五月凡四，令衰攻也。