賢藏圖

腎用吹，吹為瀉，吸爲補。腎，水宫也。左腎右腎前對臍，膊着於脊，色如縞映紫。凡丈夫至六十，腎氣衰，髪墮齒，氣衰焦，脛脉空虚。人之有槀，七十形體皆極，九十如樹之有根也，重二斤二兩。北方黑色，入通於腎，開竅於二陰。左腎爲壬，右腎為癸，在形為骨，久立傷損骨。腎脉出于湧泉。腎者，腎藏之本，精之處也。腎為1386後宫，爲女主。腎經於上焦，禜於中焦，衛於下焦。腎者，作强之官，伎巧出焉。法於象，爲之理，亦為久，而餘氣通於兩竅，為液、爲唾。唾者液也，氣入腎則多唾也。六府膀胱為腎府，膀胱與腎合為津慶之府。五官耳為腎之官，腎氣通則聞五音，腎病則耳聾骨萎也。腎合於骨，其禜髪也，腎之合也。骨萎不能起床者，腎氣先死也，准此例矣。爲北方坎水也，水受氣於巳，生於申，旺於子，病於寅，死於卯，墓於辰也。為冬，腎旺、肝心死、脾囚、肺休，日為壬癸北方1387干位，辰爲亥子北方支位。爲水，扶木生金，抑水尅火，畏土，秋相，冬旺，春休，夏囚，季夏死。聲羽，水音也，其聲沈以虚，其和短以散，能動也。色黑，水，腎色也。如鴉羽者生，如墨煤者死。味鹹，其性多，食之走血，血病勿多食，多食脉溢而變色也。其臭朽，心邪入腎，則惡朽也。其性智，腎主智，其事悲，水性，故悲位也。腎之外應北嶽，上通辰星之精，冬三月存，辰星在腎中，亦作黑氣存之也。腎神去冥，字育英。夫腎者，坎之氣，水之精。其色黑，其象如懸石，其神形1388如鹿兩頭，主智，化為玉童，長一尺也。人之腎藏，其神和也，入之柔順，其至而後全其生，則合夫太清也。合於骨，上主於齒。齒痛者，腎傷也。又主於耳，人之不聞聲者，腎虧也。人之骨疼者，腎虚也。人之齒多齟者，腎虚也。人之齒□者，腎之風也。人之耳痛者，腎氣壅也。人之多呵欠者，腎邪也。人之腰不伸者，腎水也。人之色黄黑者，腎衰也。人之容色紫光，腎無苦也。人之骨鳴者，腎羸也。肺邪入，腎多伸。夫腎主羽，故腎病當吹也。腎之氣，其氣智，能抽腎1389之疾。故人有積氣衝臆，則強吹，腎氣沈滯，吹微通也。夫腎處一宮，主智，使人惠利，神彩踈朗，不滯於事，則固而形全也。且腎者，冬之用，乾坤氣閉，萬物伏藏，戌寢寅起，與玄陰并，外陰內陽，以養骨，以恬其神，逆之則傷腎。

修養法

常以十月、十一月、十二月西北面平，鳴金梁十，飮玉泉三，訖，吸玄宮黑色氣，入口五吞之，以補吹損之味。白鹿之飼，設玉童之饌，禆莖唱氣，神和體安，則群妖莫之害也，則致長生。

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相賢藏病法

腎熱者頥赤。腎病者，色黑而齒槁，腹大體重，喘咳汗岀，惡風。腎病，則腰中痛風，則頭多恐風，食飲不下，膈寒不通，腹滿失衣則腹脹，食寒則洩脉，在形黑瘦而腹大。又腎主冬，足少陰，太陽主治其自壬癸。腎苦燥，急食辛以潤之，致液氣通也。腎堅病，急食苦以弱之，用苦以瀉之，鹹以補之。禁無犯熱食温衣，腎燥也。

腎病證

腎病，臍下有動氮，按之若勞病，苦腹食不消，1391體重，骨節痛，嗜卧。

治腎苦病方

腎有病，腰胯膀胱冷旍或痺，小便餘澀，疝癥所纒。宜服八味圓。

乾地黄八分 牡丹三分 澤瀉三分

桂心二分 茯苓三分 附子二分

薯薿四分 山茱茰四分

右件以蜜為圓，如桐子大，空心湯下三十圓。

治腎藏吐納法

以鼻微長引氣，以囗吹之。腎病用大吹三十1392遍，細吹十遍，能去腎家一切冷。腰疼、膝沈重，久立不得，陽道衰弱，耳中蟬鳴，及囗中有瘡，是腎家之疾。煩熱去數，數吹之，相次勿絶，病瘥止，過度則損。

食忌

十月勿食椒，令人口乾成赤白痢。十一月、十二月勿食鮮鱗甲之物，并食脾腎，冝食大豆、黄卷、栗、藿，禁其物。

導引法

可正坐，以兩手上，從耳左右引脇三五度。亦1393可反手着竦抛射，左右同緩身三五度。亦可以足前後踰，左右各十數度，能去腰腎膀胱間風邪積聚，餘如上法。