食日月精法
食日月精法
取日初出時、日中時、日入時，正立向日，展兩手，閉氣九遍，仰天噏日光而咽之，九度，益精氣，令人強壯不老。又以月初出時、月正中時、月入時，正立向月，展两手，閉氣九通，仰天噏月光咽之，令人隂氣威。婦人有子。
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Text and scans: Shidian Guji (Peking University – ByteDance open ancient texts). Edition details are given per book. Shidian Guji
