孟生魂魄，王老精神。

真誥：山世遠受孟先生法，暮卧，先讀黄庭經一過，乃瞑使人魂魄自制練，但行此道二十一年，亦仙矣，是為合萬過也，得三過四過乃隹。北岳蔣夫人讀此經，亦使人無病，是不死之道也。Tr.

王氏神仙傳：王老者不知何許人，與封君693達為友，訪道名山，遇神人告之曰：子精神動天，太上遣我來授子度世之訣，然仙道不遠，近取諸身，無思無慮，不吐不納，真一充於内而長生飛昇矣。思慮營營，勞汝之形，太上綿綿若存，用之不勤，是真道矣。言訖昇天。Tr.