鶴胎龜息
鶴胎龜息
。鶴善存神，故胎固而千年長生；龜善養氣，故不食而百歲不死。吾之觀此，因悟的延年益壽之道矣。人能自卑自下，柔弱朴誠，不耗氣而常養氣，則氣足；人能無思無慮，寡欲少謀，不學神而常存神，則神全。氣足神全，根本堅固，基址穩妥，乆而不衰，延年益壽，理有可決也。彼鶴龜者，一全其神，一全其氣，尚能長生，而况神氣兼全者，馬有不能長生乎？
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Text and scans: Shidian Guji (Peking University – ByteDance open ancient texts). Edition details are given per book. Shidian Guji
