洞視起居

夜卧覺，急閉目，常更叩齒九通，咽液九過。畢，以手按鼻之左右上下，數之十過，祝曰：太上四明，九門法精。耳目玄徹，通真逹靈。天中玄臺，流炁調平。驕女雲儀，眼瞳英明。華聰晃朗，百度渺清。保和上元，徘徊九城。五臟植根，耳目自生。天臺鬱素，柱梁不傾。七魄澡煉，三魂安寧。赤子𢹂景，輙與我并。有敢掩我耳目，太上當摧以流鈴。萬凶消滅，576所願必成。日月守門，心蔵五星。真皇所祝，群嚮敬聴。

畢，咽唾青色入肝九過，摩按面目，令小熱，以爲常。卧覺輙按祝，勿失一卧也，令人耳目聰明，强識豁朗，鼻中調平，不唾津涕，面有童顔，制魂録魄，却辟萬魔。

又法：先按眉内角兩頭骨凹處三九過，以兩手隂按之，用中指痛按之，祝曰：開通天庭，使我長生。徹視萬里，魂魄反嬰。577滅鬼却魔，來致千靈。上升太上，與日合并。得𥙷真人，列象玄名。

又法：服玉字畢，先按又摩指掌拭目，使二手合於頂中三九次，存青紫絳炁岀於目前，再祝曰：眼童三雲，兩目真君。英明注精，開通清神。太上雲儀，靈嬌翩翩。保利雙闕，啓徹九門。百節應響，朝液泥丸。身升玉宫，列爲上真。有掩我耳目，大上將摧以流鈴。徹視萬里，578洞見鬼神。急急如律令。

子午二時行畢，亦可常行，使人耳目精明。兩手捻中指上節，每呪三徧，北炁吹掌上是大指，下爲掌熨眼至腦後。如此再念三徧，依前北炁呵，吹掌熨眼。又呪九徧，吹水中，以中指點水滴眼中。每日一次。