起居法

起居法

髮欲多梳,齒欲多叩,津欲常嚥,氣欲常清,脚欲强行,手欲在面,耳欲常按,眼欲數摩,所謂子欲不死,修崑崙之法也。

肺有病,即皮膚生瘡,及疥癆,上氣咳嗽,涕唾稠粘,宜服排風散子。

人參、丹參各分

防風、天雄

羌活、秦艽、山茱萸各八分

沙參五分

虎骨炙各十分

山藥十分

天麻十二分

右一十一味,熬搗爲散,食上飲汁調五錢,七服丸亦得。

黄帝曰:秋三月如何?女曰:以補腎。茯苓丸主腎虚冷,五臟内傷,風寒虚冷所苦,令人身肢濕癢,足行失度,不自省覺,飲食失味,目視茫茫,遍身拘急,腰脊疼痛,不能飲食,日日羸瘦,心喟咳逆上氣,轉側不得起,則須人扶策,針灸治療小折,或乘馬觸風,不自將護,飲食不節,用力過度。或口乾燋,流涎自出,或復惡夢,精便自出,尿血滴瀝,陰下濕癢。或如驚悸,小腹偏急,四肢酸疼,氣息噓吸,身肢浮腫,衝人胸脅。遇醫不識,妄欲治之,此方主之。

茯苓,防風,白术,細辛,山藥,澤瀉,附子,紫菀,獨活,芍藥,丹參,苦參,桂心,乾薑,牛膝,山茱萸,黄耆。各三兩。

右熬搗爲散,煉蜜丸如梧桐子大,先食七丸,日再服。

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Text and scans: Shidian Guji (Peking University – ByteDance open ancient texts). Edition details are given per book. Shidian Guji

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