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養性延命録序

臨二

夫禀氣含靈，唯人爲貴，人所貴者，蓋貴爲生。生者神之本，形者神之具。神大用則竭，形大勞則斃。若能游心虛靜，息慮無爲，服元氣於子後，時導引於閑室，攝養無虧，無兼餌良藥，則百年耆壽，是常分也。如恣意以耽聲色，役智而圖富貴，得喪恒切於懷，躁撓未能自遣，不拘禮度，飲食無節，如斯之流，寧免夭傷之患也。Tr.

余因止觀微暇，聊復披覽養生要集。其集乃錢彦、張湛、道林之徒，翟平、黄山之輩，咸是2好事英奇，志在寳育，或鳩集仙經眞人壽考之規，或得採彭鏗老君長齡之術，上自農黄以來，下及魏晋之際，但有益於養生及招損於後患，諸本先皆記録，今略取要法，删棄繁蕪，類聚篇題，分爲上下兩卷，卷有三篇，號爲養性延命録，擬補助於有縁，冀憑縁以濟物耳。或云此書孫思邈所集。Tr.