鼓呵消積聚

有因食而積者，有因氣而積者，久則脾胃受傷，醫藥難治。孰若節飲食，戒嗔怒，不使有積聚爲妙。患者當升身閉息，鼓動胸腹，俟其氣滿，緩緩5呵出，如此行五七次，便得通快卽止。逍遥子云：氣滯脾虛食不消，胸中膨悶最難調。徐徐呵鼓潜通泰，疾退身安莫久勞。