小周天歌說二十三

成仙作聖兮，別無他術；凝神入氣兮，杳冥大定。萬緣不挂兮，一念不生。一塵不染兮，淫念除盡。久視炁穴作水兮，神氣歸根。水火旣濟兮，金木交倂。龍虎爭鬬兮，曰70融一月同宫。嬰姹交媾兮，沖和薰蒸。火燒鍋底兮，暖氣融融。一陽初動兮，猶如走洩。陰極陽生兮，外藥始生。猛譙一陽烹極煉兮，精化氣成。藥產神知兮，息息歸根。意守關元兮，常覺常定。採藥歸爐兮，溫養薰蒸。如浴初起兮，暖氣騰騰。發意起火兮，不敢留停。意守中宫兮，周天轉運。不速不遲兮，沖和而行。陽火昇進兮，神氣同行。不前不後兮，竝肩而跟。運到泥丸兮，溫養照定。夫婦交媾兮，息效眞人。陽極陰生兮，陰符降退。息數出入舊舊兮，呼吸師根。後天武火兮，順時而行。藥到丹田兮，依舊薰蒸。再候陽生兮，照前施功。子時起火兮，逆上窤71崙。三十六爻兮，四牒路徑。午時降藥兮，順時同行。二十四爻兮，四牒歸根。卯酉不算兮，潤餘周天。三百周天兮，金丹聚凝。氣足止火兮，陽光二現。淫根龟縮兮，再問後音。

72金鳥飛入廣寒宫，丹從海底發大洪。乙周天圖白虎張威待赤龍送上崑崙頂。

73採大藥論二十五離塵曰：火足必要止火，若不止住後天之武火，未免傷丹。止火效騐，淫根如龟之縮，絕無舉動，丹田常常温暖，目至以臍，一路虛白，元精不動，止住周天，靜候陽光二現，如若氣動，不可採取，以宜入定。候陽光三現，是爲火足丹成。丹田之中而有大藥，可能採取。再用大周天之工法，抽鉛添汞，漸漸陽長陰消，自然純陽無陰，陽神成就，然後神定。倘然不定，陽神不能出現。沖虛眞人曰：止火者，藥物煉之不動。又陽光二現，止74火之候，止住武火，文火仍然温養，不可離也。陽光發現在眉目之間，宛如閃電，陽光一現，此時火候未足，淫根未縮，一遇陽生，卽當採煉，運一周天，以至多翻，靜而復靜，周而復周，務其圓滿。惟宜入定，以培養眞陽，候陽光二現。二現者，倘有氣動，不可採取，更宜入定，靜候陽光三現，卽可採矣。三現者，丹田自有大藥，可亦採取。大藥初起，形如火珠，大藥生時，必有效騐。二目金光，兩耳風聲，腦後京呌，兩腎熱如滾水，丹田猶如火熾。有此景象，大藥將生，卽遷入中田，先用河車超脫，纔得六根不漏。下用木座抵住谷道，上用木75夾牢封鼻竅。大藥將生，上騰心位，心位不貯，下沖尾閭，尾閭不透，下逩谷道。此時卽微微輕撮谷道，恐其走洩。倘尾閭遇阻不通，一念不起，不塵一染，靜候而動，不可强引。候眞氣復動，輕輕用意引過尾閭，由夾脊至玉枕，到明堂下重樓過關。如有阻碍，侍候眞氣復動，輕輕運用可也。下重樓者，猶如服食入於中田神室之中，蓋通中下二田合而爲一。然藥在中田，元神寂照，中下二田，大藥勤勤發生。元神雖居中田，御運中下二田二氣之妙用，化成虛空一大境。此時用火，若有若無，方合元妙之文火。二氣升降，不用意引，自然而然矣。