服霧篇

天地之精，散而爲霧，餌其英華，形可以駐。

東華玉妃嘗吿張微子曰：吾有服霧之方。微子曰：敢問何謂也？玉妃曰：霧者，山澤華精，金石之盈氣也。久服之，能散形入空，與雲合體矣。微子曰：敢咨其方。玉妃曰：吾以平旦之初，坐卧任己，先瞑其目，内觀五臟，而後口出呼氣二十有四過，目見五色之氣，繞纏乎尺宅之上，納乎玉池之中者五十過。咽津者亦如之。旣祝曰：太陽發輝，雲霧四遷。結氣宛曲，五色洞天。神烟合啓，金石華真。藹鬱紫空，錬形保全。出景藏幽，五靈化分。合明扇靈，時乗六雲。和攝我身，上昇九天。旣已，復琢齒者七，咽液者七。久而行之，可以乗雲霧而逝矣。