攝養枕中方

太白山處士孫思邈撰。

夫養生繕性，其方存於卷者甚衆。其或幽微祕密，疑未悟之心；至於澄神内觀，遊玄採眞，故非小智所及，常思所𡬶。設能及之，而志不能守之，事𣎴從心，術卽不驗。誠由前之誤交切而難遣，攝衛之道，賖逺而易違，是以混然同域，絕而不思者也。嵇叔夜悟之大得，論之未備，所以將來志士，覽而懼焉。今所撰錄，並在要典，事雖隱祕，皆易知易爲，以補斯𨶕。其學者不違情欲之性，而俯仰可從，不棄耳目之翫，而顧盻可法，旨約而用廣，業少而功多。余研覈方書，盖亦久矣，搜求祕道，略無遺餘。自非至妙至神，不入茲録，誠信誠効，始冠于篇，取其弘益，以貽後代。茍非其道，慎勿虛傳，傳非其人，殃及三世。凡著五章，爲一卷，與我同志者，寶而行之云爾。