服氣問答訣法

問云：或有心腹不好，或痢疾等，於氣如何？答曰：但能絶食服氣，其疾不過數日必愈。

問云：或有心腹不好，或有病患，或須止痢，或須冷，或須熱，亦擬自問得當否？答曰：生藏在脾上，熟藏在𦜉2597下，近脊，所以覆咽尋聲縁脊從熟藏中下耳。凡咽氣久，即自至鳩僕，當時雖咽未至鳩頭，每五更皆須自應，鳩或云：皆自應鳩。鳩健一，如見敵耳。凡覆想縁脊下，只以意想腹中，近春尋聲，不入熟藏中出，仍令聲從右邊下。

問云：咽氣滿，下泄不得禁，亦非事舍後有膿。答曰：自腸中先有滯結所爲，不須忍覺，欲出，即放令出，肚中即不鳴。

問云：想氣使出頂及四肢，只憑想便是。凡咽氣，只得2598丹田氣，拍之，彭彭即得，縱心頭未滿，亦得。如欲心頭飽滿，只是多取氣即得。如蟲行。答曰：久行自覺，更無别法。

問云：如何得似喫食時一種，初學只合如此，久久即共喫食。一種所云運氣從頂及四肢出，有妨礙不？答曰：非有妨礙，始令出，任其自出耳。但運徧身即休，不假以意令出，他氣自岀。如行人事，氣少即咽，亦不須候時攻擊病及與人療病。久行氣得通，始得如何。初學即有所望。内視腸中糞盡訖，閉目內視，即自見腸2599中糞極難盡，從斷食一十餘日始盡。初斷食三七日，即須别喫一兩頓煑菜，推宿糞令下。如得毎頓喫一椀苜蓿、莽薑、蔓菁、菘蕪在煉。若苦汁，著少油酥最好，任少著鹽、醤汁作味，勿著米、麪等。且欲腸中穀氣盡，喫菜可四五日已後，即除却菜，喫汁，又數日，然後總須停。每喫少酒，任性腸中空訖，即喫一頓酒，令吐心胷中痰，極善。