精氣神說
全丹正理大全金丹大要上藥卷第二在口三
精氣神說
黃帝曰：知之修煉，謂之聖人。無上元告謂老子曰：長生之功由於卅，丹之成由於神。故將合丹，必正身心。黃庭外景經曰：玉池清水灌靈根，審能修之可長存。心印經曰：上藥三品，神與氣精。聖人方修煉金丹者，煉精氣神而已。唯此三者，千古之上，萬世之下，無以易之。而精氣神有後天地，有先天地。今將此二說別而曉之。夫精者，極好之稱，羙者言精，惡者言麄，夫物皆然。凢人唯精敢貴而甚少，在身中通有一升六合，此男子二八已滿未泄之成数，稱得一三升。損而䘮之者，不及一升。精與氣相養，氣聚則精盈，精盈則氣盛。曰啗，飲食之筆。美者爲精，故從米從靑。人年十六則精泄，凡交一次則喪半合。所喪者少，即隨日生而補之，所補者隂精而已。唯元精一泄，非先天者則不能補。有喪而無益，則精竭身憊也。故欲不節則精耗，精耗則氣衰，氣衰則病至，病至則身危。噫！精之為物，其真寳乎！又奚可縱慾而喪軀乎？丹陽祖師曰：色者甚於虎狼，敗人羙行，損人善事，亡精滅神，至於飱軀，為道之大藥也。謂下愚之人，謂其壽命数定，恣慾為快其意。古之戒曰：油枯燈盡，體竭人亡。是知精實一身之根本，未有本無根而能久乎？象川翁曰：精能生炁，炁能生神，榮衛一身，莫大於此。養生之士，先實其精，精滿則氣壯，氣壯則神旺，神旺則身徤，身徤而少病。內則五臓敷華，外則皮膚潤澤，顏容光彩，耳目聰明，老當益壯，神氣堅強。嘗見高年欲情未表，此其早年泄遲之驗，至此又能絶慾，則夀更多。精之全者，無如赤子，赤子受父毋隂陽二炁而生，日以增□。老子曰：骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而酸作，精之至也。使赤子如有知，保固其渾然之精而無泄，待其年壯明敏，乃遇至人，授以燮調之道，必作無爲之眞仙矣。兹事固少，此以人身中之精而言，乃後天之精。若論還丹，却非此精。夫
