淡食能多補

，五味之於五𦢙，各有所宜，若食之不節，必致損，孰若食淡謹節之爲愈也？然此淡亦非棄絕五味，特言欲五味之沖淡爾。仙翁有云：斷塩不是道，飲食無滋味。可見其不絕五味。逍遥子云：厚味傷人衆所知，能甘淡汩是吾師。三千功行13藏，外道從玆始。天鑒行藏信有之。無心得大還。大還之道，聖道也。無心者，常清常靜也。人能常清靜，天地悉皆歸。何聖道之不可傅，大還之不可得哉？清靜經盡言之矣。修眞之士，軆而行之，欲造夫清眞靈妙之境，若反掌爾。逍遥子云：有作有爲云至要，無聲無臭語方奇。中秋午夜通消息，明月當空造化基。