箴諸友書第一章

深宵打坐，淸靜自然。繩床竹榻間，五更盤膝，坐已復起，悠然自得。乃卽所得者，挑燈書之，爲諸友言曰：夜來氣淸，息調神住。如其調而調之，旣不蹈夫頑空；如其住而住之，又不類夫執著。斯時也，不忘不助，若忘若存，寂寂惺惺，圓圓明明，水自然淸，火自然生，神自然交，氣自然會，風自然正，車自然行，抽自然抽，進自然進，添自然添，退自然退。惟其神妙獨得，故爾操縱如心，昏沈自然去也，散亂自然歸也，能弗快活歟？夫避燈而攢渴睡，吾不得而見也，在公等

之自持也；搖几而作醒狀，吾不敢與聞也，在公等之自信也；閉目而多思慮，吾不得而知也，在公等之自除也。當淸夜而昏沈者，是不勤於此功；當淸夜而散亂者，是不專於此也。不勤不專，是負祖師之厚望矣。吾道至妙玄，犯此病者，尙其改旃。