養性

一顆牢尼似水晶，何期塵垢蔽精英。但能靜坐回光照，3放下回光返照，如月到天心，風來水面一樣情景。悠悠揚揚，活活潑潑，似有似無，勿忘勿助。事至物來，雖如如不動，卻又了了常知，不知則流於木石之弊。返照時總要安舒自在，不自在則未合法，不可再照，恐成氣鬱。古女金丹云：先時要放又要收，自後熟來不放亦不收。收放得宜，久久調養，忽見石火電光，此眞性初現景象也。由此用功，4自不日行大藥。不可久照，恐出陰神，入於魔道。故十二時中，以一時返照，餘時則瀟灑自在。其功夫總要不可閒斷。純熟之候，自有天然慧光發現，明照九州，慧獨未來。又要知而忘其所知，忘到忘無可忘，自臻化境。