養氣

5雖能念住特初禪，息到沖和始見天。養氣方兒無別巧，同行同坐夜同眠。

佛云：初禪念住，心無生滅也；二禪息住，息無出入也。息無出入，則息住而氣得所養矣。此息非口鼻呼吸之息，蓋人生之初，隋母呼吸之息以成胎，及裂胞而出，此息藏於祖竅穴中，雖與口鼻之息相通，常人之息由口鼻出入，不能入祖竅以歸根。眞人則息息歸根，故莊子謂眾人之息以喉，眞人之息以踵是也。欲尋眞人之息，須6調後天呼吸之息以尋之。眞息歸根於祖竅，其氣卽藏於祖竅，故息調則氣和，息住氣不散，古仙所謂氣歸元海壽無窮者，此也。然息必調到沖和時候，乃可採藥，乃可養胎，故云沖和始見天。劉長生曰沖和結坎離，又曰沖和養神氣。何謂沖和？伍子曰：不偏不倚，不疾不徐，非有非無，如何作用，方能沖和？伍子又曰：夫妻並肩，陰陽合一。畫則同行，不前不後；夜則同住，不逼不離。如斯了悟，方是冲和三昧。總之，伍子之言，不過喻心息相依。朝7西山口，兩洞詔寺，行陳川夕不離之謂也。鍾離曰：人能心息長相依，換畫形骸玉液流。故心息相依，調到沖和，養氣之能事畢矣。