叩齒牙無疾

：齒之有疾，乃脾胃之火薫蒸。侵晨睡醒時，叩齒三十六通，以舌攪牙齦之上，不論変數，津液滿口，方可嚥下。每作三次乃止。及凡小解之時，閉口緊叩其齒，解畢方開，求無齒疾。逍遥子云：熱極風生齒不寧，侵晨叩齒自惺惺。若敎運用無𦝢隔，還許他年老復丁。