調炁訣第三調炁訣第三訣曰：鼻爲天門，口爲地户，則鼻宜納之，口宜吐之。不得有悮，悮則氣逆，氣逆乃生疾也。吐納之際，尤宜慎之。亦不使自耳聞，調之，或五或七，至九令平和也。是曰調炁，畢則嚥之，夜睡則閉之，不可口吐之也。译本章完淘炁訣第二嚥炁訣第四文本与影印图片来源：识典古籍（北京大学—字节跳动古籍开放文本库），底本以各书版本信息为准。 识典古籍
