太淸王老口傳服氣法

2462此卷口訣，並楊府脫空王老所傳授。其脫空王老，時人莫知年歳，伹見隱見自若，或示死於此，卽生於彼，屢於人間蟬蛻轉脫，故時人謂之脫空王老。多遊楊府，自言姓王，亦不知何處人。毎逢志士，卽傳此訣，云：祕妙方，若傳非其人，自招其咎。此卷並學有次第，志人口訣，非初學法也。爲當學人初兼食服，以此屢言食物。且食氣祕妙，切資斷食，使穀氣併絶。但能精修此法，知騰陟道不逺也。

凡人腸中三處有隔，卽心有隔。初學服氣者，覺心下胃中滿，但少食，久作之，自覺2463通下生藏下有隔，卽覺腸中滿，久作之，自覺到臍下丹田中。到丹田中，始覺氣周行身中，然猶自未入鳩中，後覺鳩中氣出，卽能與人治病也。初學時，必須安身閑處，定氣澄心，細意行之，久而不已，氣入腸中，卽於行住坐臥一切處不妨。胃中氣未下入腸中，卽不得作。初服氣，皆須因入息時卽住，其息少時似閉滿。其息出時三分，可二分出，還住，少時嚥之，嚥已又作，至腹中滿，纔休。必須日夜四時作爲。初學人氣未入丹田，還易散。意欲得氣入丹田未間，縱不服氣，亦氣2464不散。四時者，朝暮子午時是也。心裏滿，不服氣，咬少許甘艸、桂，亦得其滿，卽散。丹田未滿，亦不到滿也。元氣下時，自然有少悶也。

祕之，勿妄傳非人也。