提要

《擒玄賦》一卷，佚名撰。宋代道經。本書分為《還丹》《道生》《道源》《龍虎》《秋石》《河車》《五行》《胎息》《盜機》九章，敘述內丹修煉法門，以人身中三丹田為修煉的場所，引二氣行胎息等法，交媾形成丹藥。

想在快节奏里寻身心调养之道？唐宋道经《擒玄赋》聚焦内丹修炼，从还丹、龙虎到五行、胎息，用“丹者刚而去柔，还者终而复始”“盗者观阴阳而可测”讲透阴阳调和的修炼真谛，至今仍启发我们顺应自然、平衡身心

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