提要

《修真精義雜論》，唐人司馬承禎號天台白雲子所撰，一卷。凡七論：導引、符水、服藥、慎忌、五藏、療病、病候；原與《服炁精義論》為一編，見《雲笈七籤》。本書依《內經》理，貫以導養為先，次述攝養與方術。導引論謂「肢體關節本資於動用，經脈榮衛在於宣通」，強調動息運用以通經宣衛；慎忌論以陰陽二儀、五行關照人性，論皮膚骨髓、臟腑榮衛與呼吸四事之調護；五藏辨證內臟與藏象之關係，為治療與養生之理基。療病論主張「以我之心，使我之氣，適我之體，攻我之疾」，重視心氣相資、因體制法；病候論廣列內病之外候，便於及時覺察治療。符水、服藥屬道家方術，列符呪十餘種以通腑胃、益津氣，並附服水絕穀法；服藥論述辟穀與內服外治方藥，有「安和臟腑丸」「理潤氣液膏」「吐陰痰飲」「瀉陰宿澤」四方。全書理法並重，兼醫藥、符水與導引攝養，旨在調和陰陽、通利經脈、護養臟腑，以達延年健體、療疾防患之效。

想在喧嚣中找传统修真养生法？唐代道教宗师司马承祯结合遍游名山的经验，用导引、符水等方法讲透身心调和，‘户枢不蠹’‘水洁则气清’的智慧至今帮你养气护元～

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