太上老君養生訣
- 撰人
- 佚名 撰
- 朝代
- 唐
- 分类
- 洞神部 › 方法类
- 丛书
- 正统道藏 · 涵芬楼本
- 版本
- 上海涵芬樓影印明《正統道藏》本 · 民国
- 校勘
- 精校
14 页5 卷章34 段1,777 字译文
提要
《太上老君養生訣》一卷，成書在唐代。本書多處引用“老子曰”，因此以“老上老君”為名。本書包括五禽、六氣、養生、服氣四個部分，講述了通過練習五禽戲和呼吸吐納而養身治病的方法。
想探寻古人简单有效的养生智慧吗？这本托名华佗授吴普的著作，讲五禽戏、呼吸吐纳之法，还说"善摄生者先除六害""上士修之全真延命"，古人的养生心得至今仍能帮我们健康生活～
同题异本
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文本与影印图片来源：识典古籍（北京大学—字节跳动古籍开放文本库），底本以各书版本信息为准。 识典古籍