处暑详解
处暑为二十四节气第十四，公历 8 月 22 日至 24 日之间交节，太阳到达黄经 150°。"处"为止，处暑即暑气至此而止。
节气含义
- 暑气止息：北方凉爽明显，南方"秋老虎"或仍盘踞。
- 三候：一候鹰乃祭鸟，二候天地始肃，三候禾乃登。老鹰捕鸟陈列，天地肃杀之气始现，谷物渐登场。
- 物候：桂花含苞，菊花初放。
在八字命理中的作用
- 申月中气：处暑为申月中气，月令司令转入壬水（7天）阶段。
- 金水相生：壬水得申金之生，水势始旺，水命人转入有利。
- 燥金治火：金气克木耗火，需火者注意。
民俗与农事
- 放河灯：中元节前后，放河灯祭奠亡灵。
- 开渔：东南沿海开渔节，渔船出海。
- 农谚："处暑禾乃登。""处暑不出头，割谷喂老牛。"
节气养生
- 滋阴润燥，多食梨、百合。
- 早睡早起，"秋三月"调养。
- 适度运动，避免大汗淋漓。