惊蛰详解
惊蛰为二十四节气第三，公历 3 月 5 日至 7 日之间交节，太阳到达黄经 345°。古称"启蛰"，避汉景帝刘启名讳改"惊蛰"。春雷始动，蛰伏冬眠的虫蛇被惊醒。
节气含义
- 春雷乍响：第一声春雷之始（实际气象上未必准时，仅为节气标记）。
- 三候：一候桃始华，二候仓庚鸣，三候鹰化为鸠。桃花盛开，黄鹂鸣叫，老鹰隐去而鸠鸟出现。
- 物候：桃李竞开，梨花初绽。
在八字命理中的作用
- 卯月之始：惊蛰后进入卯月，月柱起卯。卯月司令为甲木（10天）、乙木（20天），木气最旺。
- 木旺火相：春木鼎盛，命中需火者得令。
- 冲突信号：卯酉冲、子卯刑，命带卯支者交节后影响显现。
民俗与农事
- 打小人：广东、香港有"打小人"驱晦习俗，借惊蛰之雷震慑小人。
- 吃梨：北方俗谚"惊蛰吃梨，离家创业"，取"梨"与"离"谐音。
- 农谚："过了惊蛰节，春耕不能歇。"
节气养生
- 顺木气升发，少怒养肝。
- 饮食清淡多甘：山药、银耳、莲子。
- 春困来袭，规律作息。