抱朴子養生論
- Authors
- 佚名 撰
- Dynasty
- 唐
- Category
- 洞神部 › 方法类
- Collection
- 正统道藏 · 涵芬楼本
- Edition
- 上海涵芬樓影印明《正統道藏》本 · 民国
- Proofreading
- 精校
6 pages1 chapters6 paragraphs664 charsTranslation
Abstract
《抱朴子養生論》一卷，佚名撰。唐代道經。本書主要講述養生的方法，包括身和心兩方面。身體方面，要使勞逸均衡，節制慾望，飲食起居有節度。心理方面，要清心寡慾，氣定神閒。全文簡短，約700字。
忙碌生活里想找实在的养生法？东晋葛洪把人体比作国家，教你身心兼养——身体要‘体欲常劳，食欲常少’‘不饥勿强食’，更强调‘施药于未病之前’，这些道家智慧至今能帮你守护健康
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Contents1 chapters
Text and scans: Shidian Guji (Peking University – ByteDance open ancient texts). Edition details are given per book. Shidian Guji