三元延壽參贊書
- Authors
- 李鵬飛 撰
- Dynasty
- 元
- Category
- 洞神部 › 方法类
- Collection
- 正统道藏 · 涵芬楼本
- Edition
- 上海涵芬樓影印明《正統道藏》本 · 民国
- Proofreading
- 粗校
186 pages10 chapters610 paragraphs25,723 charsTranslation
Abstract
《三元延壽參贊書》，本書共5卷，成書於1291年，元代李鵬飛撰。本書分天元、地元、人元三部分，收集了前人關於養精延嗣、日常生活的養生觀點。本書涉及話題廣泛，分析全面。
想找古人的养生智慧？元代李鹏飞的《三元延寿参赞书》以天元、地元、人元三元思想为核心，集前人养生经验，从节嗜欲、慎饮食到起居有常都有建议，连“食饮有节、起居有常”这样的原则至今还能帮你科学养生！
Other editions
Contents10 chapters
Text and scans: Shidian Guji (Peking University – ByteDance open ancient texts). Edition details are given per book. Shidian Guji