太上保真養生論
- Authors
- 佚名 撰
- Dynasty
- 五代
- Category
- 洞神部 › 方法类
- Collection
- 正统道藏 · 涵芬楼本
- Edition
- 上海涵芬樓影印明《正統道藏》本 · 民国
- Proofreading
- 精校
10 pages1 chapters10 paragraphs1,398 charsTranslation
Abstract
《太上保真養生論》一卷，成書在五代。本書篇幅短小，約1500字。本書引用老子言論，論述了控制情緒、節制慾望、保存精神的養生方法。
现代生活压力大，想找实用养生方法？这本道教养生经典围绕性命保养，主张顺应天道、阴阳调和，提醒过度思虑、劳累会伤身，还教饮食均衡、日常细节等技巧，帮你养成健康生活方式。
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Contents1 chapters
Text and scans: Shidian Guji (Peking University – ByteDance open ancient texts). Edition details are given per book. Shidian Guji