大暑详解
大暑为二十四节气第十二，公历 7 月 22 日至 24 日之间交节，太阳到达黄经 120°。一年中最炎热的时节，正值"中伏"前后。
节气含义
- 酷热之极：日均气温最高，部分地区酷暑难当。
- 三候：一候腐草为萤，二候土润溽暑，三候大雨时行。萤火虫出现，土地湿热，雷雨频繁。
- 物候：荷花、向日葵盛开。
在八字命理中的作用
- 未月中气：大暑为未月中气，月令司令转入乙木（3天）阶段。
- 火土极旺：火炎土燥，水弱木枯，命局忌纯火无水者最甚。
- 暗藏木气：未中乙木为木命人最后一线生机。
民俗与农事
- 晒伏姜：山西、河南有"晒伏姜"治寒症之俗。
- 送大暑船：浙江沿海送船仪式，祈求消灾。
- 吃仙草：广东、台湾以仙草冻消暑。
- 农谚："大暑连天阴，遍地出黄金。"
节气养生
- 防暑、防湿、防贪凉。
- 食宜温补不油腻，避免空调过冷。
- "冬病夏治"：三伏贴时机。