胎息精微論
- Authors
- 佚名 撰
- Dynasty
- 唐
- Category
- 洞神部 › 方法类
- Collection
- 正统道藏 · 涵芬楼本
- Edition
- 上海涵芬樓影印明《正統道藏》本 · 民国
- Proofreading
- 精校
14 pages3 chapters21 paragraphs2.446 charsTranslation
Abstract
《胎息精微論》一卷，成書在唐代。本書旨在論述胎息法，但不同於一般的閉息法，本書提倡安神靜思，減少煩擾，從存養唾液開始達到養炁的目的。
想探寻道家养生的健康之道吗？它聚焦胎息术，核心是神气合一，倡导‘内食太和，元气为首’，还说‘道德相抱，身不衰老’，把道德修养和养生结合，至今启发我们关注内在调养
Contents3 chapters
Text and scans: Shidian Guji (Peking University – ByteDance open ancient texts). Edition details are given per book. Shidian Guji