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#立春 #二十四节气 #传统文化 #先秦哲学 #天文历法
东风解冻：立春节气的岁首之道与万物资始
本文从先秦儒道哲学、文字本义与天文物候等多维视角，深入解读二十四节气之首立春。通过剖析“萅”字本源、泰卦三阳开泰之象与句芒木神的神话原型，揭示立春作为岁首与万物资始之节点的深刻意涵，带您重返先民天人合一的古老世界。
一、《黄帝内经》论"春三月"：发陈与生发之养
虽然立春的修养之道根植于先秦的天人观，但论及具体的"春之养生"，最系统的表述，当属《黄帝内经·素问·四气调神大论》。其论"春三月"曰：
"春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。"
这段话，是立春乃至整个春季养生的总纲，每一句都值得细细体味。"此谓发陈"——春天的本质是"发陈"，即推陈出新、发散陈积、生发新机。这正是立春"萌""生""动"品格在养生上的对应。"天地俱生，万物以荣"——天地之气都在生发，万物因此繁荣。人作为天地之间的一物，自当顺应这"俱生"之势。