2.3 赤子：精足不是强壮，而是"全"

老子先生举过精最足的例子，不是武士，不是力士，而是婴儿：

含德之厚，比于赤子。毒虫不螫，猛兽不据，攫鸟不搏。骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而朘作，精之至也。终日号而不嗄，和之至也。知和曰常，知常曰明，益生曰祥，心使气曰强。物壮则老，谓之不道，不道早已。（《老子》第五十五章）

婴儿骨头软、筋也柔，小拳头却攥得很紧；什么都不懂，生命力却自然勃发——老子先生说，这是"精之至"。婴儿哭一整天嗓子不哑——这是"和之至"。

这里有个反直觉的地方：**精最足的时候，恰恰是人最"弱"的时候。**可见精足和外表的强壮无关。婴儿的精之所以足，是因为它还"全"：什么都没有分出去，什么都没有耗出去，生命力没有被任何杂念、算计、欲望拆散。

紧接着老子先生又说："益生曰祥，心使气曰强。物壮则老。"这里的"祥"指不好的征兆。刻意给生命加码，用心去驱使气、逞强，看上去是"壮"了，其实是衰老的开始。这一句后面还会反复出现，先记住它。